Blog und Wissen

Wissen rund um deine Blutwerte

Evidenzbasierte Artikel zu Blutwerten, Symptomen und optimaler Gesundheit — verständlich erklärt, ohne Diagnosen.

HaarausfallHormoneDHEA-S

Nicht nur Schilddrüse: Diese 5 Hormonwerte stecken oft hinter diffusem Haarausfall

DHEA-S, Cortisol, Prolaktin, LH und SHBG – 5 Hormonwerte, die bei Haarausfall oft übersehen werden. Mit konkreten Werten und Fragen für den Endokrinologen.

27. Juni 2026Optimalwerte Redaktion
HerzrisikoLipideTriglyzeride

Triglyzeride minus 40 %: Warum Retatrutide weit mehr als ein Abnehmwirkstoff ist

Retatrutide senkt Triglyzeride um 40 % und ApoB um 24 % – zeigen ESC-2024-Daten. Was das für dein Herzrisiko bedeutet und warum Lp(a) nicht fehlen darf.

8. Juni 2026Optimalwerte Redaktion
InsulinresistenzStoffwechselHOMA-IR

Du bist kein Diabetiker — trotzdem reagiert dein Körper kaum noch auf Insulin

Wie HOMA-IR aus zwei Nüchternwerten stille Insulinresistenz aufdeckt, was der Optimalwert ist – und warum viele Ärzte Nüchterninsulin nie bestimmen.

1. Juni 2026Optimalwerte Redaktion
HerzgesundheitLipoprotein aPrävention

Herzinfarkt mit 35? Warum du Lipoprotein (a) so früh wie möglich testen lassen solltest

Lipoprotein a jung testen: Ein Bluttest, den 99,8 % nie hatten – und der dein Herzrisiko verdoppeln kann. Was Studien zeigen.

31. Mai 2026Optimalwerte Redaktion
HerzgesundheitB-VitaminePrävention

Der Homocystein-Blutwert, den kaum ein Arzt testet – obwohl er dein Herzrisiko verdoppeln kann

Homocystein ist ein Blutwert, der laut mehreren Meta-Analysen mit verdoppeltem Herzrisiko assoziiert ist – und dennoch kein Kassenstandard. Was Werte bedeuten, warum MMA dazugehört.

23. Mai 2026Optimalwerte Redaktion
HormoneMännergesundheitProlaktin

Prolaktin Testosteron: Warum Männer diesen Blutwert kennen sollten

Prolaktin bremst Testosteron – direkt über die Hormonachse. Warum ein Prolaktin Test bei Libidoverlust, Müdigkeit oder niedrigem Testosteron sinnvoll sein kann.

23. Mai 2026Optimalwerte Redaktion
MüdigkeitFerritinSchilddrüse

Ständig müde? Diese 5 Blutwerte solltest du kennen

Müdigkeit ist eines der häufigsten Symptome — und oft stecken messbare Ursachen dahinter. Welche Blutwerte du testen lassen solltest.

22. Mai 2026Optimalwerte Redaktion